統計データ 日本国内の緑茶需要は漸減、お茶は身体にも心にも良い
この文章のトピックスは以下です。・日本国内の緑茶消費量は減少し続けている・緑茶生産量も減少、ピーク時と2022年をくらべると-26.8%・輸出量は増えており、とくに2010年以降は伸びている・茶の栽培面積1位静岡、2位鹿児島、合わせると国内...
リラックス
統計データ 
育児・子供観察 食事中のテレビ視聴は余白をなくす
テレビを見ながら食事する人の割合は、60歳代を除く成人では減少しています。対し、子どもがいるご家庭では、ここ10年間、変わらず約3/4です。ディスプレィタイムが気になる親は、テレビを見せながらの食事でよいのか葛藤しながら、朝の準備時間はEテ...
育児・子供観察 休憩中の脳内処理力が20倍
短い休憩が劇的にスキル向上させる。寝ている時に脳内で情報整理されるのは既知ですが、起床時の休憩中の脳内状態についての研究結果が発表されました。そういわれると、リラックス時にひらめきが多いのは思い当たる。目的によって行動は変わりますが、休憩が...
育児・子供観察 余白のメディア「ラジオ」は子育てに強い味方
音だけのメディア、ラジオ。音を聞いて場面を想像する行為は、脳の中でも創造を担う前頭前野が活性化します。そういうメリット以外にも、子育て中に聞くラジオは、大人側の気分転換になります。親のリラックスは、そのまま子どもに派生します。単純作業とラジ...