時間

育児・子供観察

幸せは思いではなく行動

9割の日本人は、自分を「幸せ」と思っている結果があります。 「満足度」や「自由」は、幸せと思っているほど多くはなく、ここに差が発生しています。 そもそも幸せは図れるのか、比較するものなのか。 何にしても、幸せはそこに至るまでの行動が必...
ライフハック・節約

遊んでばかりいる大人が理想

年間100万円分の本を読む。 極端な例ですが、自分への投資としてこれを5年続ければ世界が変わる意見に、僕は賛成です。 投資と得られるもののバランス感覚は、年齢を重ねて変わります。 得るものの中で最上の「時間」でいかに遊ぶか。 大きな...
ライフハック・節約

窓の外の世界

「効率化」の旗印のもとに、仕事量は減らず(むしろ増えて)、残業規制が時代の流れです。 業務環境もIT化が進み、パソコン1台でやれる業務範囲が増えています。 それは余裕や時間の「空き」が少なくなるものでもあります。 そしてスマホ普及とも...
育児・子供観察

ちゃんと寝る習慣という名の武器

しっかり睡眠時間を取る重要性は、いまや一般常識レベルです。 子どもでも大人でも、睡眠不足がさまざまな問題につながる。 20年間の子どもの睡眠時間推移を見てみると微増でした。 当たり前を、当たり前に実行する人が増えていると思っています。...
育児・子供観察

じっと子どもを待つ

子どもが道端にしゃがみこんで、地面とじっと見つめる。 小さな子どもと歩いていると、地面だけではなく、いろいろなものにひっかかります。 対して、大人はよほどでない限り、立ち止まって凝視しません。 その違いを感じるとともに、できる限りその...
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